Baby－Kids & MAMA YOGA
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日吉 6月22日、29日体験会！
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| '０８ ９月号「赤すぐ」（リクルート） 「Ｔｒｅｎｄ Ｃａｔｃｈ Ｕｐ」で紹介されました  |
’08 3月号「VERY」（光文社） セントラル南青山のレッスンが紹介されました。 |
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開催教室 セントラルフィットネスクラブ南青山 セントラルウェルネスクラブ日吉 セントラルフウェルネスクラブ大森 主婦の友Little Land：水道橋 主婦の友Little Land：吉祥寺 おやこＦＩＴ：武蔵小杉 アトリオ ドゥーエ たまプラーザ サロンrooM |
 〈TREE POSE〉 モデル：1歳7ヶ月 大人にとってはベーシックな動きも 子供たちには大きなチャレンジ！ ヨガのシンプルな動きは、子供たちの 脳を刺激し、体の基礎能力を伸ばします。 |
 〈DOWN DOG POSE〉 モデル：1歳7ヶ月 ヨガのキーポイントは呼吸。 呼吸のコントロールは心のコントロール。 良い呼吸は思考能力を高め、ココロと カラダを健康にしてくれます |
親子ヨガってこんなにすごい！ ヨガの時間はママとたくさんスキンシップをして、たっくさん褒めてもらえる時間  ヨガの呼吸は心のコントロールトレーニング ヨガのポーズで想像力がふくらみます ヨガのポーズはカラダの基礎能力を伸ばし、子供達の自信につながっていきます  ヨガで集中力が培われます ママも日頃の運動不足を楽しく解消！ |
 〈CHILD POSE〉 モデル：1歳7ヶ月 子供たちもヨガでストレスから開放され ヨガのポーズで自分の心や体と向き合う ことを自然に身につけ、集中力を高めます。 |
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