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セントラルウェルネスクラブ
大森 随時体験受付中!


セントラルウェルネスクラブ
日吉 6月22日、29日体験会!


東急スイミングスクール
たまプラーザ14期 募集中!


主婦の友リトルランド吉祥寺
教室でキッズクラススタート!



 
'08 9月号「赤すぐ」(リクルート)
「Trend Catch Up」で紹介されました

’08 3月号「VERY」(光文社)
セントラル南青山のレッスンが紹介されました。


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ベビーヨガレッスンが
本になりました!!
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開催教室

セントラルフィットネスクラブ南青山


セントラルウェルネスクラブ日吉

セントラルフウェルネスクラブ大森


主婦の友Little Land:水道橋

主婦の友Little Land:吉祥寺


おやこFIT:武蔵小杉

アトリオ ドゥーエ たまプラーザ


サロンrooM


〈TREE POSE〉

モデル:1歳7ヶ月

大人にとってはベーシックな動きも
 子供たちには大きなチャレンジ!
 ヨガのシンプルな動きは、子供たちの
  脳を刺激し、体の基礎能力を伸ばします。

〈DOWN DOG POSE〉

モデル:1歳7ヶ月
ヨガのキーポイントは呼吸。
  呼吸のコントロールは心のコントロール。
 良い呼吸は思考能力を高め、ココロと
カラダを健康にしてくれます
親子ヨガってこんなにすごい!
 ヨガの時間はママとたくさんスキンシップを
  して、たっくさん褒めてもらえる時間
 ヨガの呼吸は心のコントロールトレーニング
 ヨガのポーズで想像力がふくらみます
 ヨガのポーズはカラダの基礎能力を伸ばし、
  子供達の自信につながっていきます
 ヨガで集中力が培われます
 ママも日頃の運動不足を楽しく解消!

〈CHILD POSE〉
モデル:1歳7ヶ月
子供たちもヨガでストレスから開放され
 ヨガのポーズで自分の心や体と向き合う
 ことを自然に身につけ、集中力を高めます。



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